Angst

Vrij van angst, ja het kan!

Angst is heel normaal, het is een oerinstinct. Ik wil moeder natuur hiervoor bedanken, anders hadden we hier zeker niet gestaan maar waren we ten prooi gevallen aan leeuwen, tijgers en andere dieren die toe boven ons aan de voedselketen…

grenzen-stellen

Grenzen stellen: Hoe je jouw grenzen kunt bewaken en aangeven

Grenzen stellen: Hoe iemand je grenzen kan overschrijden Het is belangrijk om je bewust te zijn van je eigen grenzen en hoe anderen deze kunnen overschrijden. Grensoverschrijding kan op verschillende manieren plaatsvinden, zowel fysiek als emotioneel. Hier zijn enkele voorbeelden…